洗臉太多次反而可能冒痘痘
夏天皮膚容易出油，特別是油性肌膚，
於是有些人勤洗臉，希望解決問題。
不過皮膚科醫師表示，一天最多以洗面乳洗兩次就好，
不然不僅無法保濕，也可能過度刺激皮脂線，
導致刺痛脫皮或是過敏，甚至越洗痘痘越多。
洗臉次數不是越多越好。
台北三總皮膚科主任趙昭明表示，夏天油脂分泌旺盛，
有一些民眾怕油又怕皮膚黏附髒東西，一天洗臉好幾次，
門診就遇到油性肌膚的患者，使用含皂，
洗淨力強的洗面乳，結果造成皮膚紅腫，滿臉痘痘。
趙昭明說，臉部的油脂其實有保護肌膚的功用，
如果全部洗掉，反而會降低抵抗力，讓痘痘越冒越多。
醫師建議，一天早晚以洗面乳洗一次，其餘時間可以用清水，
如果要上妝，最好淡妝為主，並且使用吸油面紙去除多餘油脂。
而洗臉時不要以水溫太高的水沖洗，
因為過熱的水會把保護皮膚的油脂洗掉，
另外也不要以毛刷或是絲瓜布，不然會造成毛細孔變大，
以手指指腹輕柔搓洗最好。
如果要使用卸妝油，因為市面產品多半偏油，
最好做好第二道的清潔，不然反而會長痘痘。
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